Kesehatan

Mau Hilangkan Selulit? Tinggal Pilih, Mau Cara Murah alami atau Cara yang Mahal…

GANGGUAN kulit di beberapa tubuh seperti selulit membuat banyak kaum wanita risih. Selulit bukan hanya muncul setelah wanita melahirkan. Tapi juga kadang muncul karena beberapa sebab lainnya. Umur juga berpengaruh. Mereka yang sudah tak lagi muda, selulit bisa muncul kapan saja.

Selulit itu berupa lemak yang berada dalam kulit, lalu muncul ke permukaan kulit. Alhasil, kulit Anda terlihat bergelombang, berkerut dan memiliki warna gelap. Ini terjadi akibat selulit mendorong jaringan ikat dalam kulit.

Selulit biasanya muncul di paha, bokong, atau perut. Secara kesehatan memang tidak mengganggu. Namun bisa bikin rishi. Apalagi Anda yang suka menggunakan celana pendek di tempat umum. Bisa membuat Anda minder.

Untuk menjadikan benar-benar mulus sepertinya tidak mungkin. Kecuali melakukannya dengan operasi. Tapi ada beberapa cara murah untuk menghilangkan selulit di tubuh agar terlihat lebih samar. Caranya ya cara yang alami.

Pertama, dengan cara menurunkan berat badan. Tubuh kurus atau gemuk memang tidak jaminan kulit berselulit. Tapi dengan berat badan berlebih, memungkinkan selulit akan lebih jelas terlihat. Untuk menurunkan berat badan ya harus melalui proses diet.

Diet juga jangan maksain, karena bisa berefek pada kesehatan. Usahakan menurunkan berat badan secara perlahan. Diet yang dipaksakan malam membuat selulit tampak lebih buruk. Kulit menjadi kendur, selulit pun malah semakin jelas.

Kedua, Anda yang punya kebiasaan merokok biasanya paling mudah kulit Anda terganggu selulit. Sebab, merokok memengaruhi suplai darah ke kulit, sehingga membuatnya lebih tipis dan bikin kulit kendur. Selulit di lengan, paha, dan bokong lebih terlihat. Berhentilah merokok sejak dini.

Ketiga, olahraga secara teratur merupakan salah satu cara menghilangkan selulit secara alami. Memang, dengan Anda berolahraga tidak membuat selulit langsung menghilang. Tapi membuat otot yang kuat di bawah area yang berselulit sehingga membuat kulit terlihat lebih rata. Pembentukan otot bisa dilakukan di tempat kebugaran seperti ngegym atau fitnes.

Keempat, kulit yang putih sangat rentan kena selulit. Ketika selulit itu muncul sangat terlihat jelas karena warnanya gelap. Dengan menggelapkan warna kulit (tanning) dapat membantu menyamarkan selulit.

Mulailah dengan mengoleskan scrub khusus tubuh yang lembut, lalu oleskan losion self-tanning ke daerah selulit saja. Kemudian semprotkan seluruh tubuh dengan semprotan pewarna. Jangan tanning dengan berjemur. Hal ini akan merusak kulit dan membuat selulit tampak lebih buruk.

Kelima, makanan berserat lebih banyak, seperti gandum, buah, dan sayuran sangat bermanfaat mengurangi selulit. Hindari , makanan berkalori “kosong”, seperti karbohidrat sederhana atau olahan yang ditemukan dalam banyak roti, permen, dan minuman ringan dapat menambah kalori. Sehingga menyebabkan lemak, terutama di daerah yang rawan selulit.

Keenam, melakukan pijatan rutin setiap hari di bagian berselulit juga mengurangi kerutan di kulit. Pijatan ini bisa dilakukan di mana saja. Asalkan menambahkan pelembab saat proses pemijatan. Karena pijatan dapat meningkatkan aliran darah dan menghilangkan kelebihan cairan. Sehingga selulit akan terlihat lebih samar untuk sementara waktu.

Ketujuh, krim retinol juga bisa memperbaiki kulit berselulit. Memang tidak menghilangkannya. tapi dapat memperbaiki tampilan dan tekstur kulit.

Gunakan krim retinol secara rutin setidaknya selama 6 bulan. Produk yang mengandung dengan 0,3 persen retinol adalah yang terbaik. Retinol akan memperkuat lapisan luar kulit untuk membantu menutupi daerah bergelombang di bawahnya.

Kedelapan, cara ini memang harus menggunakan biaya mahal dan manfaatnya tidak berlangsung lama. Yakni menggunaan terapi Lipomassage. Dalam terapi ini menggunakan perangkat untuk mengumpulkan kulit dan melakukan pijatan.

Pengobatan mahal ini telah disetujui Badan POM di Indonesia, dan membutuhkan beberapa kali perawatan sampai mendapatkan hasilnya. Manfaatnya cenderung tak bertahan lama kecuali Anda melakukannya berulang-ulang.

Kesembilan, menggunakan teknologi laser dan radio frequency. Biayanya memang mahal. Yang membuat mahal harus dilakukan berulang-ulang. Teknologi ini menghangatkan kulit Anda dari luar, membuat permukaan yang berselulit tampak lebih halus, biasanya selama enam bulan atau lebih.

Kesepuluh, pakai support stocking modern tidak terlihat tebal dan longgar seperti yang nenek-nenek pakai. Jika Anda sering memakainya, selulit akan terlihat lebih halus. Yang menjadi masalah, biasanya dibutuhkan satu hingga dua tahun. Stockingkompresi dapat membantu mencegah selulit menyimpan cairan. Dokter atau apoteker dapat membantu Anda memilih jenis yang tepat.

Kesebelas, melakukan operasi cellulaze Operasi ini menangani selulit langsung pada sumbernya. Sebuah laser masuk di bawah kulit untuk mengecilkan sel-sel lemak, memotong bagian keras yang menyebabkan gumpalan selulit, dan merangsang kulit tebal.

Hasilnya dapat bertahan satu tahun atau lebih, tetapi efek jangka panjang dari Cellulaze tidak diketahui. Pastikan Anda menemui dokter bedah plastik bersertifikat untuk prosedur ini. Cellulaze mungkin tidak bekerja dengan baik jika Anda memiliki berat badan berlebih atau selulit parah. Tanyakan kepada dokter Anda untuk informasi lebih detail.

Keduabelas, manjakan dengan spa wrap untuk mengencangkan dan menghaluskan kulit. Efeknya berlangsung sekitar satu hari, dan biayanya bervariasi. Sebuah pembentuk tubuh atau perban ace akan melilit zona selulit dan mungkin dapat memberikan hasil spa yang tidak memakan banyak biaya.

Ketigabelas, gunakan Detoxify Regiment. Minyak pijat Spa Essentia ini mengandung pelembab kulit. Bisa meremajaan kulit, antiseptik, stimulan peredaran darah, termasuk mengatasi selulit, rematik, astringent, antioksidan, sirkulasi yang buruk, kelelahan saraf dan gangguan terkait stres lainnya.***

 

 

 

Most Popular

To Top