Kesehatan

Ini Belasan Manfaat Minyak Kayu Manis, yang Paling Oke Bikin Orang Awet Muda

MINYAK kayu kulit manis atau kayu manis sejenis tanaman rempah. Tak hanya berguna untuk penyedap masakan. Tapi juga minyaknya bermanfaat untuk kesehatan.

Bernama latin cinnamon bark oil, tanaman ini berasal dari spesies tumbuhan dengan nama ilmiah Laurus cinnamomum. Kayu putih masuk dalam keluarga botani Lauraceae.

Kayu manis banyak tumbuh di benua Asia. Terutama di kawasan Asia Selatan.

Bila diolah menjadi cinnamon essential oil dan cinnamon spice, harga minyak kayu manis cukup berharga tinggi.

Sampai saat ini, lebih dari 100 jenis kayu manis tumbuh di seluruh dunia. Tapi cuma dua varietas paling populer; ceylon cinnamon dan chinese cinnamon.

Cinnamon oil (minyak kayu manis) memiliki kandungan antioksidan tinggi. Minyaknya bermanfaat membantu pencernaan, menstabilkan gula darah dan memperlancar peredaran darah.

Minyak ini juga biasa digunakan untuk memerangi penyakit kardiovaskular dan melawan infeksi.

Sifat cinnamon oil antiparasit kuat, anti-inflamasi, antiplatelet dan antivirus. Sehingga, meningkatkan kekebalan tubuh.

Bahan aktif utama dalam cinnamon essential oil (minyak esensial kayu manis) di antaranya adalah eugenol, cinnamaldehyde, phellandrene dan methyleugenol.

Cinnamaldehyde merupakan bahan paling bermanfaat dalam cinnamon oil (minyak kayu manis) dan menyumbang sekitar 60 persen dari seluruh komposisinya.

Salah satu jenis rempah-rempah ini biasa digunakan sebagai bumbu dalam berbagai jenis makanan. Selain memiliki aroma sedap, rasanya pun manis dan enak.

Kendati kayu manis telah banyak digunakan untuk pengobatan, manfaat kayu manis untuk kesehatan masih saja ada yang pro kontra sehingga penelitian lanjutan terkait khasiat kayu manis masih terus dilakukan.

Kulit batang kayu manis memiliki aroma yang khas, rasa agak manis, pedas dan kelat.

Jika diamati menggunakan alat sejenis makroskopik, potongan kulit kayu manis berbentuk gelondong, agak menggulung membujur dan memiliki panjang sampai 1 meter dengan tebal kulit 1 mm sampai 3 mm.

Hasil Uji Manfaat
Dari beberapa hasil uji kesehatan, kayu manis memiliki manfaat sebagai berikut;

Pertama, kayu manis memiliki kemampuan mengontrol gula darah. Karena kayu manis mengandung antioksidan yang bisa membantu mengontrol tingkat gula darah.

Kayu manis juga membantu proses pencernaan setelah makan dan membantu memperbaiki respon insulin pada pasien diabetes tipe 2.

Satu gram kayu manis bisa menurunkan tingkat gula darah, trigliserida, kolesterol buruk, dan kolesterol total pada pasien diabetes.

Kedua, manfaat kayu manis lainnya adalah kemampuannya mengatasi infeksi. Karena kayu manis memiliki komponen anti infeksi natural.

Dalam berbagai penelitian, kayu manis terbukti efektif menghilangkan bakteri H. Pylori yang dapat menyebabkan sakit maag dan berbagai jenis penyakit lainnya yang disebabkan bakteri.

Ketiga, dengan mencium bau kayu manis dipercaya dapat meningkatkan aktivitas otak. Aromanya bisa meningkatkan proses kognitif seseorang dan membantu berkonsentrasi, mengingat, dan meningkatkan kecepatan dalam bekerja.

Keempat, karena mengandung kalsium, serat, dan banyak mineral seperti mangan, kayu manis sangat cocok untuk kesehatan pencernaan, usus, serta melindungi dari penyakit jantung dan kolesterol.

Kalsium dan serat pada kayu manis juga membantu menghilangkan garam pada tubuh dan mencegah kanker usus. Tak hanya itu, manfaat kayu manis juga bisa mengobati konstipasi karena kandungan seratnya.

Kelima, sebuah penelitian yang dilakukan di University of Texas menunjukkan bahwa, manfaat kayu manis dapat mengurangi proliferasi sel kanker, bahkan dapat menyembuhkan kanker.

Keenam, dalam pengobatan tradisional China, kayu manis dipakai untuk menyembuhkan mereka yang terkena demam atau influenza. Karena kayu manis mengandung zat yang membuat tubuh lebih hangat dan nyaman.

Ketujuh, cinnamaldehyde, minyak yang dihasilkan oleh kayu manis bisa mencegah darah untuk menggumpal. Kayu manis juga mengeluarkan asam lemak antiperadangan yang disebut arachidonic. Asam lemak ini kemudian mengurangi radang dan penggumpalan darah.

Cinnamaldehyde merupakan suatu senyawa atau komponen di dalam minyak atsiri terletak pada sel minyak pada kulit kayu manis.

Minyak atsiri semula di luar sel kemudian merusak sel-sel disekitarnya sehingga terbentuklah saluran semacam organ dengan minyak atsiri di dalamnya yang disebut kelenjar. Pembentukan kelenjar yang demikian disebut sebagai pembentukan secara schizolysigen.

Kedelapan, kayu manis memiliki kandungan yang mampu mengatasi rematik. Dalam penelitian yang dilakukan di Department of Internal Medicine menunjukkan, kayu manis juga dapat mengurangi sitokin (protein-protein kecil sebagai mediator dan pengatur imunitas, inflamasi dan hematopoesis) yang dapat menyebabkan rematik.

Kesembilan, kayu manis memiliki kandungan alami yang disebut cinnamaldehyde yang dapat menyeimbangkan hormon, meningkatkan hormon progesteron, dan mengurangi hormon testosteron pada wanita.

Kesepuluh, yang paling populer, minyak kayu manis bermanfaat sebagai antimikroba. Kayu manis mampu melawan pertumbuhan jamur dan bakteri, salah satunya adalah jenis Candida.

Candida adalah mikroorganisme penyebab infeksi yang bisa ditemukan di mulut, vagina dan usus, yang menyebabkan penyakit pada kulit dan membran mukus.

Infeksi Candida pada bagian dalam tubuh bisa dikurangi bahkan dihentikan dengan mengonsumsi kayu manis. Peran ini didukung oleh kandungan cinnamaldehyde yang terdapat pada minyak kayu manis.

Kesebelas, kandungan kromium dan polifenol dalam kayu manis terbukti meningkatkan sensitivitas terhadap hormon insulin, mengingat senyawa-senyawa ini mempunyai efek yang mirip dengan persinyalan insulin dan kontrol glukosa.

Semakin meningkatnya sensitivitas terhadap insulin dalam tubuh seseorang, semakin sedikit jumlah insulin yang dibutuhkan oleh orang tersebut untuk membuat gula darah menjadi stabil.

Dengan meningkatnya sensitivitas terhadap hormon insulin, risiko penyakit tekanan darah tinggi, diabetes tipe dua, dan kolesterol bisa diminimalisir.

Keduabelas, menjaga kondisi sel saraf. Kematian sel saraf merupakan pemicu berbagai penyakit saraf, seperti penyakit Huntington, Alzheimer, Parkinson, dan sejenisnya.

Penyakit-penyakit neurodegeneratif ini berhubungan dengan kerusakan sel-sel saraf dan memengaruhi pengendalian gerak, pengolahan informasi sensorik, hingga pengambilan memori.

Ketigabelas, sebuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan rempah-rempah seperti kunyit dan kayu manis, dapat mengurangi efek negatif dari makanan berlemak, sehingga dipercaya dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Keempatbelas, dengan kandungan zat cinnamaldehyde di dalam kayu manis diyakini mampu membantu melawan berbagai jenis infeksi.

Minyak kayu manis misalnya, telah terbukti efektif dalam mengobati infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh jamur. Efek antimikroba pada kayu manis juga dapat membantu mengurangi bau mulut dan mencegah kerusakan gigi.

Bisa juga dijadikan sebagai obat kumur. Tambahkan satu atau dua tetes untuk segelas air dimurnikan, dan berkumur dengan itu.

Bagi mereka yang memiliki gigi palsu, hanya dengan membuat larutan air, hidrogen peroksida, dan minyak kulit kayu manis, dan rendam gigi palsu Anda di dalamnya.

Kelimabelas, kayu manis memiliki kemampuan mengatasi Alzheimer. Karena memiliki kandungan antioksidan seperti polifenol yang tinggi.

Kandungan antioksidan yang tinggi pada kayu manis ini bisa melindungi tubuh dari radikal bebas, antioksidan juga dipercaya bermanfaat untuk penyakit Alzheimer.

Selain kandungan antioksidan yang tinggi, kandungan lain yang terdapat pada kayu manis dipercaya juga dapat menghambat penumpukan protein di otak, yang merupakan salah satu penyebab utama Alzheimer.

Keenambelas, tingginya tingkat polusi di ibukota mengakibatkan ancaman kerusakan oksidatif akibat radikal bebas. Untuk menangkalnya, manfaatkan kayu manis.

Khasiat kayu manis yang bisa dirasakan oleh tubuh karena kandungan antioksidannya yang tinggi yaitu polifenol, zat yang bisa melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif akibat radikal bebas.

Polifenol dalam kayu manis juga bisa bermanfaat untuk menjaga dan memelihara kesehatan lainnya antara lain, mengurangi tanda-tanda penuaan, melindungi kulit dari radiasi sinar UV, mengurangi inflamasi, dan menjaga kesehatan otak.

Meski menunjang kesehatan tubuh, namun perlu memperhatikan jumlah takaran kayu manis yang bisa diterima tubuh. Meski tidak ada takaran yang pasti, dalam sehari biasanya Anda disarankan tidak lebih mengonsumsi kayu manis lebih dari 2 sendok atau 5 gram

Ketujuhbelas, sebagai bahan kecantikan. Kulit kayu manis mempunyai aroma kayu manis yang mencerahkan. Mempunyai kandungan aldehyde yang mendinginkan. Kandungan cinnamaldehyde mempunyai efek panas dan sebagai stimulant.

Kayu manis bisa dijadikan sebagai scrub wajah. Mencampurnya dengan gula kayu manis, jus jeruk, dan minyak zaitun untuk membuat scrub meremajakan yang memiliki sifat antiseptik untuk membunuh bakteri wajah secara efektif.

Kedelapan belas, tambahkan tetesan minyak kayu manis yang sudah diolah dalam bentuk essential oil natural Bali ke dalam seember air hangat. Dengan demikian dapat menyingkirkan infeksi jamur jahat Ini karya besar untuk atlet dan mereka yang terus beraktifitas sehari-hari memakai sepatu tertutup

Ketika sudah dalam bentuk natural Bali essential oil ini bisa dipakai sebagai pengharum ruangan. Campuran untuk mandi dan menjadi minyak urut.***

Most Popular

To Top